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Das Blaulicht

BLAULICHT: SO SCHÜTZEN WIR UNS

WIR HABEN ALLE SCHON VOM BLAULICHT GEHÖRT SOWIE VON DEN ZAHLREICHEN STUDIEN, DIE DIE SCHÄDLICHE WIRKUNG AUF UNSERE AUGEN UND UNSERE GESUNDHEIT, AUF LANGE ODER KURZE ZEIT, UNTERSUCHT HABEN. WIE KÖNNEN WIR UNS ABER SCHÜTZEN?

In den vergangenen Jahren haben wir gelernt, unsere Haut und unsere Augen vor der schädlichen Wirkung von ultravioletten Strahlen (UV) zu schützen. Und dies in einem Maße, dass wir Sonnencremen und Sonnenbrillen zu unserem Alltag und sogar zu einem Teil unseres Stils gemacht haben. Im Schnitt verbringt jeder von uns täglich 6 Stunden vor einem Bildschirm. Daher ist es allerhöchste Zeit zu lernen, wie man mit Blaulicht umgehen sollte.

Blaulicht gehört zum sichtbaren Lichtspektrum der Sonne. Um zu verstehen, wie stark dieses Licht ist, genügt es in den Himmel zu sehen. Der Himmel erscheint uns Blau, da Blaulicht extrem energiereich ist und sich am stärksten verteilt. Stellen wir uns daher einen Moment lang vor, welche Auswirkung es auf unsere Augen haben kann.

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