Luz azul
LUZ AZUL: APRENDAMOS A PROTEGERNOS
Todos hemos oído hablar de la luz azul y de los numerosos estudios que hablan de sus efectos nocivos en nuestros ojos y nuestra salud, en el corto y largo plazo. ¿Cómo podemos protegernos?
En los últimos años hemos aprendimos a proteger nuestra piel y nuestra ojos de los efectos nocivos de los rayos ultravioleta (UV), tanto que protector solar incorporado y gafas de sol para nuestra vida a diario, e incluso a nuestro estilo. Cada uno de nosotros pasa por promedio 6 horas al día al frente una pantalla, ya es hora de saber cómo lidiar con luz azul.
La luz azul es parte del espectro de luz visible que viene del sol. Para entender hasta qué punto ella es poderoso, solo mira el cielo. Nos aparece en color azul porque la luz azul es esa quien produce la mayor cantidad de energía y la que se propaga más. Imaginemos entonces, durante una momento, sus posibles efectos sobre nuestros ojos.
¿CÓMO ESTAMOS EXPUESTOS?
Estamos expuestos a dos tipos de luz azul:
- - La luz azul que proviene del sol (azul-turquesa) es utilizada por nuestro cuerpo para regular nuestro ciclo de sueño y también nos ayuda a mejorar nuestro estado de alerta, nuestro tiempo de reacción e incluso nuestro buen humor.
- - Luz azul proveniente de nuestras pantallas (azul-violeta). Podemos Se encuentra en muchos de nuestros dispositivos electrónicos, porque es emitido por Luces “LED” que forman parte de su tecnología de iluminación. La luz Por tanto, el azul está presente en nuestros televisores, ordenadores, smartphones, tabletas...
SUS EFECTOS
La exposición prolongada y sin protección a la luz azul puede provocar:
Problemas de la vista:
Nuestros ojos hacen un gran esfuerzo para adaptarse a la luz de las pantallas. Los músculos del ojo eventualmente se cansan y tensan. Este es uno de los principales factores en el desarrollo de la DMAE (degeneración macular vinculada a edad), que es una de las principales causas de ceguera en los países industrializados.Problemas para dormir:
Exposición a la luz azul, especialmente Por la noche, reduce la producción de melatonina. cual es la hormona encargada de regular sueño y, por lo tanto, puede perturbarlo o incluso provocar insomnio.
otros problemas:
Fatiga visual, baja productividad. trabajo, visión borrosa, migrañas, dolores de cuello o espalda...
GAFAS LE PETIT PARA TI APOYO PARA PROTEGERTE CONTRA LA LUZ AZUL
Del mismo modo que utilizamos gafas de sol para contrarrestar los efectos de los rayos UV, hoy disponemos de gafas con lentes completamente transparentes que filtran selectivamente la luz azul y nos permiten:
- - Deja pasar la luz azul-turquesa, que ayuda a nuestro bienestar.
- - Reducir la exposición a la luz azul-violeta y a los rayos UV.
- - Prevenir el envejecimiento prematuro de nuestros ojos y reducir el riesgo de ceguera relacionada con la edad.
También ofrecemos un filtro anti luz azul en lentes graduadas al precio de 79,95 €. Para ello deberás solicitar el producto “Lentes para tu vista, tratamiento anti luz azul y antirreflectante” en la sección de Óptica. Estas lentes se adelgazarán automáticamente según su corrección.
Para más preguntas sobre lentes de luz azul o anti-luz azul disponible para nuestras gafas, no dude en contactarnos !